Soya Östrojen Etkileri

Soya Östrojen

Soya östrojen, vücudumuz içerisinde bulunan hormonlar arasında yer alan östrojen hormonu hem bayanlarda hem de erkeklerde görülür. Özellikle bayanlarda yoğun olarak gözlenen östrojen hormonu ile vücutta bazı değişiklikler meydana gelir. Özellikle ergenlik dönemi içerisinde genital bölgenin büyümesi, tüylenme, kemik yapısında gelişme, yüz bölümünde değişiklik gibi ergenliği simgeleyen belirtiler ile kendini belli eden östrojen hormonu kişide fazla olması ile birçok sıkıntıya sebep verdiği açıklanmaktadır. Östrojen hormonunun vücudun belirli bölümünde yağlanmalara sebebiyet verdiği belirtilmektedir.

Soya östrojen noktasında soyanın içerisinde bulunan bileşenlerin yapısının östrojene benzediği belirtilmektedir. Özellikle soya içerisinde bulunan izoflavon özellik sebebiyle östrojenin özelliğine benzetildiği açıklanmıştır.

Soya östrojen etkileri

Vücutta bulunan hormonların soya bitkisinin içerisinde bulunan moleküller sebebiyle birbirinden ayırt edilmediği belirtilmektedir. İçerdiği fit östrojenler sebebiyle anti östrojen etkisi oluştururlar. Yani vücuda girdikleri zaman östrojen vücutta gerekli düzeyde bulunuyor ise fazla östrojenin etkilerini yok etmeye çalışır. Vücutta östrojen hormonu gereğinden az ise östrojen hormonu etkisi yaparak bu hormonun yükselmesine sebebiyet verir.

Soya östrojen sayesinde vücutta bulunan östrojen hormonunun dengeli olmasına katkı sağladığı belirtilmektedir. Yapılan araştırmalar üzerine soyada yoğun olarak bulunan fit östrojen madde sebebiyle vücutta bulunan östrojenden daha fazla etkiye sahip olduğu belirtilmektedir. Bu kullanımı ile soya içerisinde bulunan fit östrojen sayesinde vücuda olumsuz etki yaratan fazla östrojenin etkilerini yok ettiği belirtilmektedir.

Soya östrojen tüketimi

Yapılan araştırmalara göre soyanın insan bedenin içerisinde faydalarının araştırıldığı belirtilirken; iki yönden dolayı da hem yüksekliği hem de az olmasına karşı tepki gösterdiği belirtilmektedir. Ancak araştırmalara göre soyanın fazla tüketilmesinin vücuda zarar verebileceği de belirtilmektedir. Beslenme programları içerisinde soyanın varlığının bulunmasının önem arz ettiği belirtilmektedir. Soya içerisinde bulunan doymuş yağ ve hayvansal proteinler bakımından faydalı olduğu için kullanılmasının yanı sıra östrojen hormonu dengelemesi içinde kullanılması gerektiği belirtilmektedir. Bu tüketimin günde bir pozisyondan fazla olmaması son derece önemlidir.

Tavsiyelere göre günde 30 gram soya tüketilmesi soya östrojen için yeterlidir. Her şeyin fazlasının zararlı olacağı gibi soya tüketiminin aşırı olası sakıncalı olabilir. Vücutta bulunan östrojenin soya östrojen yerine kendi kendine salgılanması oldukça önemlidir. Ancak ihtiyaç halinde üretimine faydalı olmak için soya tüketilmesi tavsiye edilir.

Son Güncelleme : 11.07.2023 23:37:32

Soya Östrojen ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Östrojen Hormonunu Artıran Yiyecekler

Östrojen Hormonunu Artıran Yiyecekler, Erkeklerde de bulunan östrojen hormonu, aslında bir kadınlık hormonudur. Kadınlar menopoz dönemine girene kadar, östrojen hormonu normal seviyede bulunur. Menopoz döneminde kadınların östrojen seviyeleri önemli ...

Östrojen Hormonu Nasıl Arttırılır

Östrojen Hormonu Nasıl Arttırılır: Östrojen hormonu erkeklerde ve kadınlarda bulunmaktadır. Bu hormonu vücut kendiliğinden salgılar. Kadınlar menopoz dönemine girene kadar, östrojen hormonu normal seviyede bulunur. Menopoz döneminde kadınların östroj...

Östrojen Hormonu Fazlalığı Bitkisel Tedavisi

Östrojen hormonu fazlalığı bitkisel tedavi, hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen östrojen hormonu genellikle ergenlik döneminde işlevini uygular. Bu süreç içerisinde cinsel organında uzama, bu bölümlerde tüylenme, bayanlarda âdet kanaması, kemikl...

Östrojen Progesteron

Östrojen progesteron, bayanlarda bulunan üç hormondan iki tanesidir. Progesteron, östrojen, testosteron kadınlarda salgılanan hormonlar içerisinde yer alırken; bu iki hormon özellikle üreme, ergenlik ve hamilelik üzerinde birçok etki yarattığı açıkla...

Erkeklerde Östrojen Hormonu

Erkeklerde östrojen hormonu, bayanlarda olduğu kadar olmasa bile belli oranda bulunmaktadır. Östrojen hormonu kadınların kadınsı özelliklerinin gelişimi için olması gereken bir hormon olmaktadır. Östrojen steroid gurubunda olan bir hormon dur ve fazl...

Östrojen Hormonu

Östrojen hormonu, bir çeşit kadınlık hormonudur. Fakat hem erkeklerde hem kadınlarda bulunur. Kadınların vücut şekillenmesinden adet döngüsüne kadar etki eden bir hormondur. Kadınlarda meydana gelen birçok değişim ve gelişimin bu hormon sayesinde sağ...

Östrojen İçeren Cilt Kremleri

Östrojen İçeren Cilt Kremleri, 40'lı yaşlardan itibaren belirlemeye başlayan östrojen eksikliği ciltte de gözle görülür olumsuz değişikliklerin oluşma sürecini başlatıyor. Kadınlar ciltlerindeki olumsuz değişiklikleri görmeye başladıklarında haklı ol...

Östrojen Krem

Östrojen krem, östrojen eksikliğinin meydana geldiği dönemlerde kullanılmaktadır. Östrojen eksikliğinde genellikle oral yoldan haplar kullanılmak ile nedene ve eksikliğin verdiği semptomların varlığına bakılarak krem formlarda kullanılmaktadır. Östro...

Östrojen Artıran Bitkiler

Östrojen Artıran Bitkiler; östrojen kadınlarda menstürasyon döngüsünü düzenleyen hormon olup, birtakım kadınsal işlevlerin düzenlenmesinden sorumlu bir hormondur. Östrojen hormonu vücutta yumurtalıklardan salgılanmakta ve birçok bitkide de bulunmakta...

Menopozda Östrojen

Menopozda Östrojen, Menopoz tamamen hormon dengesi ile alakalı bir durumdur. Yani overlerden androjen hormonu hariç, steroidlerin sağlanması azalır, östrojen yapımı da yavaş yavaş azalarak amenore gerçekleşir. Menopozda östrojen azalmasına bağlı olar...

Östrojen Eksikliği

Östrojen Eksikliği, Vücuttaki hormon dengesinin değişmesi birlikte ortaya çıkan östrojen eksikliği beraberinde pek çok sıkıntıyı da bir arada getirmektedir. Bir kadında en önemli hormonlardan biri olan östrojen hormonu 40'lı yaşlar itibari ile azalma...

Östrojen Diyeti

Östrojen diyeti, Östrojen bir kadınlık hormonudur. Östrojen hormonu üreme çağına gelen bütün kadınlarda yumurtalıklarında üretilen bir hormon türüdür. Hipofiz bezi beynin alt tarafında bulunan 0.5 gram ağırlığında bulunan ve vücudun bütün hormonların...